• Gergelim Branco Natural - Jasmine

  • Marca:

    Jasmine

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Gergelim Branco Natural - Jasmine
  • Gergelim Branco Natural - Jasmine
Disponibilidade: Indisponivel
  • Apresentação: 200g
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Detalhes do produto
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Descrição
O gergelim é a semente de uma planta original do Oriente, mas que, atualmente, é cultivada no mundo inteiro. Ganha destaque pelo seu alto valor nutricional e o seu sabor agradável e versátil. Composto por gorduras poli-insaturadas como o ômega 3 e ômega 6, ácidos graxos essenciais para o funcionamento do organismo, que devemos incluir sempre, de forma equilibrada, em nossa alimentação.

As sementes de gergelim são ricas em vitaminas como: vitamina E, poderoso antioxidante que previne doenças do coração; vitaminas B1, essencial para o metabolismo dos carboidratos e a produção de energia e para a saúde do sistema nervoso; vitamina B2, que atua na produção do sangue, na saúde das células nervosas; vitamina B3, essencial paraprocessos metabólicos como a respiração celular e a produção de energia.  Também contém uma boa quantidade de minerais como cálcio, ferro, magnésio e fósforo. E ainda, contém proteínas, possuindo um bom perfil de aminoácidos essenciais.

As sementes de gergelim podem ser utilizadas em diversas preparações como pães, tortas, saladas, patês. No entanto, a melhor forma de consumi-la é crua e com a casca, da maneira que o Gergelim Branco Natural da Jasmine vem, pois desta forma todas as propriedades são mantidas. 
Benefícios
  • Contém ingredientes naturais
  • Para Vegano
  • Sem adoçantes artificiais
  • Livre de corantes artificiais
  • Sem aromatizante artificial
  • Sem glúten
  • Sem lactose
  • Livre de conservantes
  • Sem açúcar
Apresentação
200g
Ingredientes
Gergelim branco natural.
Tabela Nutricional
Informações Nutricionais
Porção de 15g (1 colher de sopa)
  Quantidade por porção % VD (*)
Valor Energético 91kcal = 382kJ 5
Carboidratos 3,5g 1
Proteínas 2,7g 5
Gorduras totais, das quais: 7,4g 13
Gorduras saturadas 1,0g 5
Gorduras trans 0g -
Gorduras monoinsaturadas 2,9g -
Gorduras poliinsaturadas 3,5g -
Colesterol 0mg -
Fibra alimentar 2,2g 9
Sódio 0mg 0
Ferro 2,2mg 16
Fósforo 94mg 13
Magnésio 53mg 20
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
Ingredientes:
Gergelim branco natural.
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