• Corda de Pular - Harbinger

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    Harbinger

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Corda de Pular - Harbinger
  • Corda de Pular - Harbinger
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Descrição
O exercício de corda é uma ótima atividade aeróbica, pois eleva sua frequência cardíaca e também é uma boa opção para fortalecer os músculos das pernas e dos glúteos.

Veja algumas dicas de como variar e melhorar seu treinamento:
 
  • Pule com uma perna só;
  • Pule alternando as pernas;
  • Pule com as pernas juntas;
  • Pule cruzando os braços em frente ao seu corpo;
  • Pule em ritmo acelerado.
Benefícios
  • Corda envolvida por pequenos tubos, o que ajuda a preservar o seu tempo de vida
  • Corda de alta densidade - distribuição uniforme do peso
  • Cabos (manoplas) com camada dupla de proteção, que proporcionam um ótimo manuseio, controle e conforto
  • Rolamento de esferas em aço, o que permite um swing consistente, além de ser altamente durável
  • Comprimento de 2,75m
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